Vorträge

Das Thema Nachhaltigkeit spielt in unserer heutigen Zeit eine zu nehmend größere Rolle. Der Begriff Nachhaltigkeit heißt, etwas über den Augenblick hinaus, dauerhaft aufrecht zu erhalten und somit dessen Zukunft zu gewährleisten.  

 

Nachhaltigkeit gilt aber auch für unsere Gesundheit und bedeutet, dass wir unseren Körper nicht ständig überfordern, sondern eine Balance herstellen aus Arbeit, Bewegung, Ernährung und Regeneration, um uns dadurch unsere Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten.



 

Doch wie sieht die Wirklichkeit aus?

Das Gegenteil ist eher der Fall. Wenn Sie wissen möchten, warum das so ist, dann könnte Sie eines meiner Vortrags-/Seminarangebote interessieren:

 

  • Die Säulen der Gesundheit
  • Burnout-Syndrom
  • Herzinfarkt / Schlaganfall
  • Diabetes Mellitus